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世界第一的R90高效睡眠法 : C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 / 尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯
- 作者： 力特赫斯 (Littlehales, Nick)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Sleep.
- Myth of 8 hours, the power of naps... and the new plan to recharge your body and mind.
- C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好
- 世界第1的R九十高效睡眠法
- about
- 出版： 臺北市 : 如果出版 :大雁發行 2020[民109]
- 叢書名： About ;38
- 主題： 睡眠 , 健康法 , 睡眠 , 健康法
- 版本：初版
- ISBN： 9789578567740 (平裝): 新臺幣360元
- 一般註：譯自 : Sleep : the myth of 8 hours, the power of naps... and the new plan to recharge your body and mind.
- 書目註：參考書目 : 面293-298
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- 系統號： 005682941 | 機讀編目格式
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