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免疫力的預防與健康管理 / 醫學菁英社編著

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身體保衛隊之免疫系統免疫力的預防與健康管理醫學菁英社編著*初識你的免疫力狀態*免疫系統保衛總動員*日常生活增添免疫力*聰明吃出完美免疫力免疫力負責保護身體的健康,抵抗各種疾病的威脅。人體有百分之八、九十的疾病都與免疫力失調有關,假設偵測到細菌入侵人體,便會透過抵抗、破壞、消滅病毒的方式來保護身體。現代人的免疫力普遍較低,這都與人們的生活習慣有關,過度的汲汲營營,作息混亂日夜顛倒,飲食油膩且不正常吃

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