資料來源:
三民書局
33
0
0
0
一念逆轉 享瘦青春漾 : 21天由內而外回到28歲無敵青春術 / 馮云著
- 作者： 馮云
- 其他題名：
- 21天由內而外回到28歲無敵青春術
- 二十一天由內而外回到二十八歲無敵青春術
- Enjoy being young
- Healthy life(常常生活)
- 出版： 臺北市 :[新北市新店區] : 常常生活文創出版 ;大和圖書總經銷 2020[民109]
- 叢書名： Healthy life(常常生活) ;1
- 主題： 減重 , 健康法 , 減重 , 健康法
- 版本：初版
- ISBN： 9789869809696 (平裝): 新臺幣420元
-
讀者標籤：
- 系統號： 005021866 | 機讀編目格式
館藏資訊
本館視聽資料與可外借圖書提供預約服務，每張借閱證總共可預約10冊(件)。
密集書庫中不可外借圖書提供調閱服務，每張借閱證總共可調閱10冊(件)。
如預約/調閱圖書或視聽資料因破損、遺失等因素無法借閱時，本館將以電子郵件或電話簡訊通知讀者取消該筆預約/調閱申請。
★從40歲變回28歲的逆轉魔法暢銷書作家，馮云50歲喚回青春最新力作！★教你看懂好好生活的金字塔五層需求，以及每一層該做的重點與迷思★以21天的飲食、運動、睡眠狀態全紀錄，教你如何用21天好生活開始享瘦青春。你希望自己是人見人愛的瘦美。但你是不是天天上健身房卻只練出更強壯的身形？你是不是中醫西醫密醫只要人家說有用的去試都沒用？你是不是斷食少吃補充營養品等等各種飲食調整都試了只換得每天挨餓？你是不是
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon