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剖析人性的中國禁書《巨嬰國》作者改變兩千萬青年的知名心理諮詢師武志紅用30個練習，接納最真實的自己讀懂內心，從讀懂身體開始改變2千萬人的心靈療癒經典用30個練習，接納最真實的自己內心常常會自欺，但身體永遠是誠實的。．你整天坐在辦公室，沒有粗重的勞動，可是一下班到家，卻非常疲憊。──表面上，你說服自己要努力工作，但在潛意識裡，你知道自己做的是沒什麼意義的事情。重複單調的工作內容，害怕丟了工作，又覺得
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