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資料來源: 三民書局
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急性疼痛紓緩全書 / 許宏志著

  • 作者: 許宏志
  • 其他題名:
    • 落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿...生活最常見30種疼痛應急自救法
    • 健康生活館
  • 出版: 臺北市 : 遠流 2019[民108]
  • 叢書名: 健康生活館 ;78
  • 主題: 疼痛醫學
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789573282174 (平裝): 新臺幣320元
  • 讀者標籤:
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  • 系統號: 005014267 | 機讀編目格式

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落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法 先求放鬆舒緩、初步止痛,再找出疼痛開關,根治問題。★身體使用說明書:認識如何行立坐臥,發揮身體最佳機能★主要部位故障原因:是不當使用還是過了保固期?身體故障如何初步排除?結構式分析教你找到疼痛原因★疼痛救急+筋膜放鬆:有效緩解疼痛,關掉疼痛開關為什麼睡前還好好的,睡醒就落枕脖子轉不動了?……日常生活中突如其來的疼

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