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資料來源: 三民書局
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有拖延症的人命不長 / 讀心師DaiGo著 ; 張翡臻譯

  • 作者： 讀心師DaiGo
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 先延ばしする人は早死にする!
  • 出版： 新北市板橋區 : 楓葉社文化 2019[民108]
  • 主題： 時間管理 , 生活指導 , 時間管理 , 生活指導
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789863702016 (平裝): 新臺幣320元
  • 一般註：譯自 : 先延ばしする人は早死にする!
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  • 系統號： 005012003 | 機讀編目格式

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～讀心師DaiGo最強科學證據&方法佐證～本書完全不需要努力、毅力跟堅強的意志力，只要依照經最新科學研究實證的5階段自我調整，養成立刻行動的習慣。把「往後拖延」變成「立刻行動」的心理學，從中收穫機會與成果！【本書特色】◎超‧實踐式科學式方法，逃出「拖延症」的惡性循環：講解拖延症的壞處和立刻行動的好處，傳授大家擺脫壞習慣的各種方法與祕技！◎實驗結果×生活經驗，輕鬆理解「拖拖拉拉」造成的可怕後

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