資料來源:
三民書局
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除寒 溫食補 : 活用36種溫食材, 解救寒冷體質、低體溫、貧血, 遠離癌症 / 青木敦子著 ; 蔡麗蓉譯
- 作者： 青木敦子
- 其他作者：
- 其他題名：
- オリーブオイル"冷えとり"レシピ
- 活用36種溫食材, 解救寒冷體質、低體溫、貧血, 遠離癌症
- 活用三十六種溫食材, 解救寒冷體質、低體溫、貧血, 遠離癌症
- 健康區 Healthy living
- 出版： 新北市新店區 : 幸福文化出版 :遠足文化發行 2019[民108]
- 叢書名： 健康區 Healthy living ;6
- 主題： 食譜
- 版本：初版
- ISBN： 9789578683242 (平裝): 新臺幣380元
- 一般註：譯自 : オリーブオイル"冷えとり"レシピ
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- 系統號： 000861960 | 機讀編目格式
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吃對才能真正除身體的寒！跟著營養師用「橄欖油」＋「溫食材」就可健腎暖身、改善體質60道溫熱身體食譜、改善血液循環食譜、促進腎臟機能食譜，美味上桌●貧血、體溫低、手腳冰冷，不能忽視！只要身體末梢常常感覺冰冷，或者身體溫度正常但仍感覺寒冷，即所謂的內臟溫度過低，就會產生如皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠、頭暈等不適的症狀。【寒冷體質症狀】V黑眼圈V肌膚既粗糙又乾燥，上妝就刺痛V極度疲勞 V肩頸痠痛V貧血
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