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史上第一本「包起來烤」食譜！放→包→烤3個步驟就完成！手殘也不可能會失敗！緊緊鎖住食材的美味！少油又健康！小烤箱、平底鍋就可以做！不需要任何技巧！不用清洗大量用具！任何時候都能輕鬆上桌！5種包法、9種醬料一次全公開！肉類、海鮮、蔬菜、甜點……統統都可以「包起來烤」！還有可以冷凍保存的常備紙包料理，93道食譜，讓你吃得開心又滿足！不需要使用特別的料理用具，也沒有特定的烹調順序，只需要把食材用烘焙紙或
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