資料來源:
三民書局
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淡定 : 管好你的負面情緒 / 林大有作
- 作者： 林大有
- 其他題名：
- 管好你的負面情緒
- New century
- 出版： 臺北市 : 老樹創意出版 :紅螞蟻圖書發行 2018[民107]
- 叢書名： New century ;59
- 主題： 情緒管理 , 生活指導 , 情緒管理 , 生活指導
- 版本：第一版
- ISBN： 9789866297830 (平裝): 新臺幣280元
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讀者標籤：
- 系統號： 000837527 | 機讀編目格式
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利用「你的情緒」成就自己！ 利用「他人情緒」突破僵局！ 生活中的小事往往是「情緒惡化」的導火線， 有時一疏忽一馬虎， 未考慮後果，或發現徵兆卻不當一回事， 當這些「負面」累積起來， 一旦爆發將更具壞滅性！ 本書告訴你如何駕馭負面情緒，調適情緒帶來的危機與苦痛， 化解對人造成的隔閡與誤解，學會控管情緒，也是愛人的一種方式！ 「負面情緒」是引爆衝突的導火線 ──教你6步走出情緒束縛！ 心裡阻礙讓人難以
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