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21天斷糖排毒法 : 3週252種全食物飲食規劃, 減重、排毒, 有效改善發炎、糖尿病、失眠、內分泌失調等病症 / 黛安.聖菲莉波(Diane Sanfilippo)作 ; 張家瑞譯

  • 作者: 聖菲莉波 (Sanfilippo, Diane)
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • The 21 day sugar detox.
    • Bust sugar & carb cravings naturally
    • 3週252種全食物飲食規劃, 減重、排毒, 有效改善發炎、糖尿病、失眠、內分泌失調等病症
    • 二十一天斷糖排毒法
    • 三週二百五十二種全食物飲食規劃, 減重、排毒, 有效改善發炎、糖尿病、失眠、內分泌失調等病症
    • Healthy plate
  • 出版: 臺北市 : 常常生活文創出版 :大和圖書總經銷 2017[民106]
  • 叢書名: Healthy plate ;6
  • 主題: 健康飲食 , 健康法 , 食譜 , 健康飲食 , 健康法 , 食譜
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789869441186 (平裝): 新臺幣450元
  • 一般註:含索引 譯自 : The 21 day sugar detox : bust sugar & carb cravings naturally
  • 書目註:參考書目 : 面226
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  • 系統號: 000835413 | 機讀編目格式

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★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名! ★3種不同強度的21天飲食計畫,清晰明瞭,書中均以全食物作為主要的選材基礎,徹底執行斷糖排毒計劃。 ★只需要短短三個星期,就能讓人對於糖和碳水化合物的渴望徹底毀滅、徹底戒除。 21天斷糖排毒是一種明確、有效、以全食物為基礎的營養飲食行動計劃,能夠重新啟動你的身體機能和淨化身體,而且有效改善疾病、改變飲食型態。數萬人使用這套飲食計劃,成功地擊敗了頑強的糖惡魔,現在,

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