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老, 自在 : 50後人生的八堂必修課 / 邱天助著

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我們不是走到生命的盡頭，而是開始航向新的旅程無論有沒有錢，都必須經歷的人生課題面對自我、病痛、孤獨、死亡……的最好解方一打開電視機總看到新聞媒體在報導「逆齡」或是「凍齡」，人們不斷的讚頌「不老」神話，就好像年紀大就不該服老，看起來越年輕越令人稱羨。這樣的生活看來風光，但是真的適合我們嘛？總說說年紀越長應該越來越會過生活，但是為何我卻越過越迷惘？本書作者為70歲的台灣社會老年學專家，他以20年的老後

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