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三民書局
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守衛你的情緒界線 : 溝通減壓法十招, 讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 / 賴宇凡著
- 作者： 賴宇凡
- 其他題名：
- 溝通減壓法十招, 讓人際關係不再左右為難、疾病不上身
- 溝通減壓法10招, 讓人際關係不再左右為難、疾病不上身
- Happy learning
- 出版： 臺北市 : 如何出版 :叩應經銷 2017[民106]
- 叢書名： Happy learning ;160
- 主題： 溝通技巧 , 人際關係 , 溝通技巧 , 人際關係
- 版本：初版
- ISBN： 9789861364926 (平裝): 新臺幣380元
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讀者標籤：
- 系統號： 000825203 | 機讀編目格式
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【本書特色】 ‧為什麼飲食正常完美，健康卻仍狀況百出？ ‧為什麼為他人著想，是一種越界？ ‧如何有效對抗家人的情緒勒索？ ‧怎麼樣對騷擾和霸凌說No？ ‧為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳？當伴侶翻舊帳時，我該怎麼辦？ ‧如何能保有親密關係，又能堅守自己的界線不被侵犯呢？ 超人氣營養治療師賴宇凡，面對無數讀者的健康與生命課題， 毅然回到心理諮商本行，從有效溝通出發， 帶你守衛自己的「情
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