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10分鐘上菜的百變杯料理 / 美食坊工作室編著

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一杯完食，嘟嘟好60道省時快速的美味杯料理只要10分鐘！用馬克杯變出丼飯、小炒、海鮮麵、布朗尼、提拉米蘇，最EASY、超美味、大滿足小撇步：食材事前的備料，依照不同食材的質地，切成適合的大小，更快熟。 適合對象：上班族、廚房新手、沒空自己煮三餐又想吃得健康的人，指導簡單吃、變化多樣的創意料理，減少外食的機會。新鮮現做：即做即吃，無油煙、不髒手，每一道都吃得出新鮮和好滋味。器材簡便：只要有

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