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三民書局
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《魯賓遜漂流記》作者笛福曾經寫道：「不要讓『未來』成為『過去』的複製品。」我們經常會看到有些人不斷地重複自己的過去，導致讓自己不僅在原地踏地步，甚至還讓自己向後倒退，然而，這些重蹈覆轍的人，就是捨不得拋掉過去那些自以為熟悉和擅長的做法和想法，才會讓自己的「未來」變成「過去的複製品」。葛德曾經寫道：「消滅煩惱的最好方法，就是活在當下。」因為，只要認真活在當下，你的心靈就不會有時間去哀悼過去那些不如己
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