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自己就做得到!1日5分鐘, 搞定自律神經失調! = Autonomic instability / 伊藤克人監修

  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • Autonomic instability
    • 自己就做得到!一日五分鐘, 搞定自律神經失調!
    • 1日5分鐘, 搞定自律神經失調
    • 名醫圖解
  • 出版： 新北市新店區 : 方舟文化出版 :遠足文化發行 2017[民106]
  • 叢書名： 名醫圖解 ;4014
  • 主題： 自主神經系統疾病
  • 版本：二版
  • ISBN： 9789869395533 (平裝): 新臺幣300元
  • 書目註：含參考書目
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  • 系統號： 000814521 | 機讀編目格式

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神經不自律．一身都是病現代人幾乎都罹患的「自律神經失調症」 日本醫學研究發現，自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管，一旦失去平衡，不僅會奪走身體健康，形成憂鬱恐慌等精神病態，連本能的「快樂感」都會跟著喪失，影響性可說遍及身心，不得不慎！ 現代人許多慢性病、憂鬱症，追根究柢都與自律神經的失調有關。醫院門診上也會常聽到患者抱怨：「我最近老是覺得身體很不舒服，去醫院檢查又找不到病因，但症狀還是一直

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