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「斷絕」心中執念；「捨下」心中雜念；「離棄」心中貪念。讓你在佛陀與高僧禪師的故事中，尋得歡喜自在的人生智慧！佛陀與高僧禪師們潛心行腳一生，終於尋得讓人過得開心、活得滿足的生命秘密，無論現在的你，需要什麼樣的人生答案，都可以在這本書裡得到滿意的解答。畢業於南京師範大學哲學系。多年來，不憚於紅塵喧囂，醉心宗教；欣喜於生命完滿，縱情詩歌。近年則主要致力於將禪佛理論與心靈修養相結合，從佛陀的「禪意」裡覺出
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