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三民書局
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防彈飲食 : 矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告 / 戴夫.亞斯普雷(Dave Asprey)作 ; 魏兆汝翻譯
- 作者： 亞斯普雷 (Asprey, Dave)
- 其他作者：
- 其他題名：
- The bulletproof diet.
- lose up to a pound a day, reclaim your energy and focus, and upgrade your life
- 矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告
- Life
- 出版： 新北市新店區 : 活字出版 :遠足文化發行 2016[民105]
- 叢書名： Life
- 主題： 健康飲食
- 版本：初版
- ISBN： 9789869158053 (平裝): 新臺幣360元
- 一般註：附錄: 防彈飲食食譜 譯自: The bulletproof diet : lose up to a pound a day, reclaim your energy and focus, and upgrade your life
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你運動，也節食，但就是瘦不下來，或是整日疲憊。你知道嗎，問題可能不是你吃太多，而是你的體內發炎了！ 其實，吃對油脂，才是健康飲食的核心！是你的飲食決定你的身型與活力，而不是運動！ 紐約時報暢銷書、全美最爆炸健康類新書《防彈飲食》（The Bulletproof Diet），告訴你，最自然易行的健康方式，首先就要避免黴菌汙染的食物，避免容易堆積為脂肪的高果糖食品
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