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三民書局
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情緒的毒 身體知道 : 從身體找到控制情緒的開關, 跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見, 啟動健康自癒力 / 自凝心平著 ; 蕭雲菁譯
- 作者： 自凝心平
- 其他作者：
- 其他題名：
- 怒り.不安感情にとらわれると病気になる.
- 情緒的毒, 身體知道 : 從身體找到控制情緒的開關, 跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見, 啟動健康自癒力
- 從身體找到控制情緒的開關跟生氣不安悲傷憂鬱恐懼說再見啟動健康自癒力
- 從身體找到控制情緒的開關, 跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見, 啟動健康自癒力
- Yoho
- 出版： 臺北市 : 漫遊者文化出版 :大雁文化發行 2016[民105]
- 叢書名： yoho ;7
- 主題： 健康法 , 心理衛生 , 健康法 , 心理衛生
- 版本：初版
- ISBN： 9789869310406 (平裝): 新臺幣280元
- 一般註：版權頁題自凝心平監修 譯自: 怒り.不安感情にとらわれると病気になる
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- 系統號： 000797137 | 機讀編目格式
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每個人都擁有名為「身體」的人生導師， 坦率面對自己的身體，就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦，身體知道》作者好評佳作，日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證，身體的症狀是在提醒我們「為自己而活」的訊號！ ●肚子裡的脂肪是心煩氣躁的集合體●閃到腰是又氣又急所引起●手乾燥呈現「都是我在忙…」的不滿●消化不良是愛操心、想太多導致●小腿僵硬通常人生也亮
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