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三民書局
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四代中醫以食代藥 : 疏肝.健脾.養肺.補腎, 二十四節氣養命食方! / 陳允斌著
- 作者： 陳允斌
- 其他題名：
- 疏肝.健脾.養肺.補腎, 二十四節氣養命食方!
- 疏肝.健脾.養肺.補腎, 24節氣養命食方!
- 養生大師(和平國際文化)
- 出版： 新北市中和區 : 和平國際文化出版 :昶景國際文化總經銷 2016[民105]
- 叢書名： 養生大師(和平國際文化)
- 主題： 食療
- 版本：初版
- ISBN： 9789865894955 (平裝): 新臺幣299元
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- 系統號： 000791851 | 機讀編目格式
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四代中醫以食代藥祖傳祕方，無私公開！ 專為各節氣「量身訂製」的養命食方現在開始這樣吃，一切都還來得及！暢銷健康飲食作家陳允斌，最新力作中央電視台、湖南衛視等各大節目人氣嘉賓四代中醫世家以食代藥的救命養生法，順時飲食老偏方，開啟「吃法決定活法」的智慧來自民初名醫劉善人，救命無數的「善人食方」大公開！★春季要少吃酸，多吃甘★夏季要多吃辛味，發散體內病★秋天有三燥（肺燥、腸燥、皮膚燥），會吃銀耳就能消★
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