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資料來源: 三民書局
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斷糖飲食打造燃脂體質 : 營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱 / 姬野友美著 ; 黃筱涵譯

  • 作者： 姬野友美
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 美しくなりたければ食べなさい
    • 營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱
    • 斷糖飲食打造燃脂體質營養療法醫師教你蛋白質飲食策略易瘦抗老防憂鬱
    • 「体の糖化」を防いで太らない、疲れない、心もスッキリ!
    • 生活健康系列
  • 出版： 新北市新店區 : 世茂 2015[民104]
  • 叢書名： 生活健康系列 ;B397
  • 主題： 健康飲食
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789865779948 (平裝): 新臺幣300元
  • 一般註：譯自:美しくなりたければ食べなさい : 「体の糖化」を防いで太らない、疲れない、心もスッキリ!
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  • 系統號： 000784519 | 機讀編目格式

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你知道糖對身體的影響嗎？黑斑、皮膚鬆弛、水腫、跟吃太甜有關？ 「肚子餓吃巧克力」反而造成骨質疏鬆？喝奶昔瘦身，反而變胖？ 疲倦、皮膚粗糙、情緒低落，是蛋白質不足？糖，已經成為現代人飲食大敵！斷糖3週，實行蛋白質飲食策略，從內而外排毒，打造易瘦體質！東京電視台超人氣名醫──姬野友美醫師，不藏私大公開！4000人見證！

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