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羅曼諾夫博士的姿勢跑法 : 十堂核心課程,根除錯誤跑姿,跑得更快、更遠、更費力,一輩子不受傷 / 尼可拉斯.羅曼諾夫(Nicholas Romanov), 寇特.布倫加(Kurt Brungardt)著 ; 徐國峰, 莊茗傑譯

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暢銷經典《跑步,該怎麼跑》作者新作美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯.羅曼諾夫博士改變世界觀念的革命性跑步技術──「姿勢跑法」逾百張真人圖解+線上影片教學課程 全方位輔助初階~高階跑者需求 「完全沒有跑步經驗,也能從零自學正確的跑步方式嗎?」「聽說跑步傷膝蓋,有不會造成運動傷害,而且輕鬆有效率、能夠長期持續的跑步姿勢嗎?」「參加馬拉松、路跑、鐵人三項,我能夠靠自己練習,就讓跑步成績明顯進步

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