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三民書局
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【本書特色】 喝一碗好湯，勝過看十個醫生！認識藥材四性五味與煎煮技巧辨清體質、對應職業與年齡調理四季對時和五臟歸筋養護方步驟簡單、湯譜美味，讓全家人喝出營養，遠離疾病！喝錯湯，就像慢性飲毒，讓你健康每下愈況；喝對湯，帶你遠離病痛，打造強健好體質！˙九大體質˙簡單判斷自己體質偏向，進而從日常生活中的飲食、藥膳調理。˙六種職業˙依據不同職業環境，建議攝取營養與養護藥膳，在努力工作之餘，也能顧好健康。˙
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