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練習當好命人 : 別再為小事抓狂系列全新改版 / 理察.卡爾森(Richard Carlson)著 ; 朱恩伶譯

  • 作者： 卡爾森 (Carlson, Richard) 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • Don't sweat the small stuff, and it's all small stuff : simple ways to keep the little things from taking over your life.
    • 人生顧問
  • 出版： 臺北市 : 時報文化 2015[民104]
  • 叢書名： 人生顧問 ;206
  • 主題： 行為改變術 , 生活指導 , 行為改變術 , 生活指導
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789571362502 (平裝): 新臺幣240元
  • 一般註：譯自:Don't sweat the small stuff, and it's all small stuff : simple ways to keep the little things from taking over your life
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  • 系統號： 000768078 | 機讀編目格式

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沒什麼事能真的讓天塌下來！許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」，只要轉念，面對人生的許多沮喪時刻，都能找到支持的力量，享受全新的正向視野。 你可以藉由練習來調整自己的念頭，改變自己的人生。每天面對排山倒海的生活瑣事、煩惱或逆境時，我們常會陷入負面情緒當中，被懊惱和挫折感追得直抓狂。其實你可以不用這樣。停下腳步來想一想，你會發現一切都是「小事」一樁。知名諮詢專家理察‧卡爾森以輕鬆幽默的筆調，

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