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想變瘦還要不減胸，怎麼可能？8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳──只要利用「每週2天輕斷食」，週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！如此「有計畫節食」＋「吃對的食物」，就能瘦出「深Ｖ事業線」、「細身馬甲線」，擁有完美身材不是夢！ 妳減肥時，是不是也曾有以下困擾？□減肥一定先瘦胸部？──跟著營養師，學會均衡吃對蛋白質和營養素，保證不減胸！□減肥餐一定很難吃？─
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