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資料來源: 三民書局
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卡路里瘦身是場世紀大陷阱 : 澎湃吃.輕鬆減.不挨餓的吃到飽減肥法,2個月狂瘦13公斤! / 趙函穎著

  • 作者: 趙函穎 著
  • 其他題名:
    • 澎湃吃.輕鬆減.不挨餓的吃到飽減肥法,兩個月狂瘦十三公斤!
    • 三采健康館 ;
  • 出版: 臺北市 : 三采文化 2014[民103]
  • 叢書名: 三采健康館 ;75
  • 主題: 減重 , 健康飲食 , 減重 , 健康飲食
  • ISBN: 9789863420996 (平裝): 新臺幣300元
  • 一般註:含附錄
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  • 系統號: 000741609 | 機讀編目格式

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