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三民書局
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靜坐的科學、醫學與心靈之旅 : 21世紀最實用的身心轉化指南 / 楊定一,楊元寧著
- 作者： 楊定一 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 健康人生(天下)
- 出版： 臺北市 :[新北市新莊區] : 天下雜誌出版 ;大和圖書總經銷 2014[民03]
- 叢書名： 健康人生(天下) ;121
- 主題： 靜坐
- 版本：第一版
- ISBN： 9789862419076 (平裝): 新臺幣380元
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讀者標籤：
- 系統號： 000741177 | 機讀編目格式
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暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作！分心年代，靜坐讓我們訓練心靈，開發大腦神經新迴路，放鬆心智，找回身體失去的平衡，重尋健康。安住於當下。一個父親和女兒共同的探險之旅，透過靜坐尋找到人生的意義這是一趟自我發現的旅程，用開放的心態，就能全然的放下與領悟為什麼要學靜坐？靜坐的方法有哪些？靜坐對身體健康有哪些益處？靜坐跟宗教的關係是什麼？靜坐真的會通靈、悟道嗎？傑出醫學研究者與醫師楊定一10幾歲時
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