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資料來源: 三民書局
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7天厚背變紙片的神奇拉伸操! : 校正姿勢還你腰瘦.平肚.胸挺S線 / 艾莎(Asha)著

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不用骨盤枕賣力運動，你也能甩肚肉、減厚背，7天呈現纖纖體態！萬人親身驗證，只要校正姿勢X一天6分鐘驚瘦拉伸操，人體啟動自然瘦模式，一週輕鬆變身細腰、平腹、XS曲線的美體紙片人！ 肉肉不在軌道上的困擾：明明體重不重，但厚實上半身，卻被歸類成肥胖一族？陳年小腹緊密相連，做再多仰臥起坐，仍是一座小山丘？穿著內衣時，肉肉四溢橫生，套上薄T，背部小肉團一覽無遺？每次穿上牛仔褲，腰間肉就往兩旁炸

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