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資料來源: 三民書局
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鐵人三項你也行! : 從跑步開始讓身體變好,運動出心者也能成功的三鐵自主訓練計畫 / 野中秋世著 ; 劉雨龍譯

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別誤會「鐵人三項」了! 鐵人三項並不等於「鐵人」競賽 比賽時間不是分成三等分 全程馬拉松還比較辛苦鐵人三項是種有益身心的運動! 花少少錢達到強健體魄的功效 結識同好並增進親子關係 原來,我(們)辦得到!鐵人三項裝備與賽事分享! 這些那些都不需要?! 工欲善其事必先利其器 哪些賽事你不容錯過!

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