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三民書局
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糖中毒當然會三高 / 白澤卓二著
- 作者: 白澤卓二, 1958 著 , 白澤卓二
- 其他題名:
- 2週間で効果がでる白澤式ケトン食事法.
- 生活方舟
- 出版: [新北市新店區] : 方舟文化出版 :遠足文化發行 2014[民103]
- 叢書名: 生活方舟 ;4003
- 主題: 健康飲食 , 健康法 , 健康飲食 , 健康法
- 版本:初版
- ISBN: 9789869058605 (平裝): 新臺幣280元
- 一般註:譯自:2週間で効果がでる白澤式ケトン食事法
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- 系統號: 000738652 | 機讀編目格式
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糖上癮比毒癮更可怕!減少碳水化合物,血糖不飆升、脂肪不上身,體能、身材、精神出現驚人改變愛吃白飯、麵包讓記憶力變差外科醫師專注10幾小時開刀的祕訣運動員戒吃碳水化合物及糖分,拿更多金牌縮短睡眠時間,反而提昇工作效率貼心收錄 外食建議菜單你是否糖中毒?愛吃重口味、嗜吃甜食、健忘、失眠、容易焦慮、情緒起伏大、失眠、容易累、視力變差、睡再多還是愛睏、肚子餓就不舒服、愛喝冷飲…的人都是高危險群。哪些可以多
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