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這樣做肌力訓練 跑步.瘦身.體能出現驚人改變 : 肌肉不是大就好,肌力&線條更重要! / 鄭周鎬著 ; 楊雅純譯

  • 作者： 鄭周鎬 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 李秉憲、宋仲基、韓彩英的私人健身教練,66招「練肌運動」大公開!
    • 健康樹系列(采實)
  • 出版： 臺北市 : 采實文化 2014[民103]
  • 叢書名： 健康樹系列(采實) ;28
  • 主題： 健身運動 , 塑身 , 健身運動 , 塑身
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789866228933 (平裝): 新臺幣420元
  • 一般註：版權頁副題名:李秉憲、宋仲基、韓彩英的私人健身教練,66招「練肌運動」大公開!
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  • 系統號： 000734869 | 機讀編目格式

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Ben shu zhu yao jie shao de yun dong fang shi wei, Yi tian zhi yao 10 fen zhong, Zhi xu yao 6 zhou, Jiu hui chan sheng wan mei shen cai de 66 ge lian ji dong zuo. Ci wai, Zai shu zhong zuo zhe ye hui gong kai ru he bu xu di dang shi wu de you huo, Ye bu yong xian zhi shi liang de yin shi ji qiao.

資料來源： Google Book
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