資料來源:
三民書局
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懶人健康法 : 一念之間,戰勝不由自主,找到健康與自信 / 蓮村誠著 ; 胡慧文譯
- 作者： 蓮村誠 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 新醫學保健系列
- 蓮村誠Ayurveda經典系列
- 出版： [臺北市 :新北市新店區 : 新自然主義,幸福綠光出版] ;聯合發行總經銷 2013[民102]
- 叢書名： 新醫學保健系列 ;97 , 蓮村誠Ayurveda經典系列 ;3
- 主題： 健康法
- 版本：初版
- ISBN： 9789576967498 (平裝): 新臺幣260元
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- 系統號： 000729293 | 機讀編目格式
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61個神奇有效的排毒妙招， 不花錢、無壓力，輕輕鬆鬆就能排毒 你覺得現在的自己健康嗎？是「活跳跳，好得不得了」，還是「飽受慢性疲勞之苦，每天都感覺壓力大到受不了」？其實，就算是健康不好不壞、沒有立即威脅的人，也往往正在累積身心毒素而不自知。像是怎麼睡也睡不飽、總覺得疲倦無神、食慾不振、莫名煩躁、欲振乏力、坐立難安；或是明知道多喝酒、常熬夜、吃垃圾食物傷身，但也不知道為什麼，就是無法克制自己……，這
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