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這個世界太混亂太痛苦，我們也不由得隨之起舞；每天被電視、辦公室、臉書四處橫流的情緒綁架，我們該如何為自己找一絲自在？ 面對痛苦，你可以不要那麼堅強你要做的是讓心更柔軟，用平常心舒服生活 ‧ 我們都希望得到稱讚，可是追求被肯定卻讓人疲憊。‧ 「我都是為你好」，結果對方沒改變，我卻覺得沒力、暴怒。‧ 為什麼喝酒或是買東西的時候好開心，卻持續不了多久？‧ 臉書
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