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三民書局
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圖解習慣決定疾病是否找上你 : 專業名醫教你40歲起不生病的健康好習慣 / 滿尾正著 ; 陳嫺若譯
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20歲→30歲→40歲，一旦站上「年輕」的臨界點，你是否開始感嘆體力大不如前、健康不如以往？開始憂慮家中老小沒人照顧？Don't worry. Be happy!日本抗老化醫療先驅用9成以上患者回春數值佐證：40歲開始保健也OK！只要有做，不求完美，馬馬虎虎也有效果！* * *或許有人會懷疑，人類怎麼可能戰勝得了歲月？真的過了40歲之後，還能保有不生病的身體嗎？試試看，你一定會訝於驚人的效果！千萬
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