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三民書局
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馬上就能做到的科學健康法打造出不被疾病打敗的身體有一種不可思議的力量，人類能生存在地球數十萬年，不被病菌攻擊，每天健康有活力全都靠它。它，就是我們身體的免疫力。藤田博士說：「腸道和心理決定了免疫力。」一起跟著本書了解人體免疫系統怎麼運作，以及如何掌握腸道細菌和身心狀態，讓身體不生病！◎了解掌握人體免疫關鍵的腸道細菌◎免疫平衡失調引起的疾病◎鍛鍊腸道的「植物健康法」◎預防憂鬱症及自殺的腸內細菌◎每天
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