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8種體質各不同重視個體差異的養生經典 他人的補藥，可能是你的毒藥你是「養生」還是「養老」？ 從體質分析養生祕訣，調理體質自己來 體質不一樣，養生就不同！ ●長壽的平和體質，也能後天養成嗎？ ●常喝冷飲、寒涼食物，易生陽虛體質？ ●孩子上課打瞌睡，可能是氣虛體質在作怪？ ●痰濕體質為何和肥胖、慢性病劃上等號？ ●沒病補出病，進補不當造成濕熱體質？ ●為何陰虛體質不適合穴位調養？
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