資料來源:
三民書局
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選對中藥養好身 / 辛茜庭著
- 作者： 辛茜庭 著
- 其他題名：
- 健康養生小百科
- 出版： 臺北市 :新北市中和區 : 華志文化出版 ;旭昇圖書總經銷 2012[民101]
- 叢書名： 健康養生小百科 ;7
- 主題： 中藥
- 版本：初版
- ISBN： 9789868804227 (平裝): 新臺幣300元
- 一般註：彩色圖解版
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- 系統號： 000682331 | 機讀編目格式
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中醫藥是東方傳統的智慧結晶，也是漢民族在天然植物上的最高智慧，是利用天然植物的成分、屬性，互相搭配，以保養自己的好方法，甚至能以此滋補自己與家人。 中藥對人身體的調理講究一個「慢養」的過程，補者，補其所不足也。養者，栽培之，將護之。見效或許不如西藥快，但是只要對症，就能去除病根，治標又治本。《神農本草經》記載，藥分上中下三品，上藥可常用，選作四季保健養身最宜，可常吃，故中藥藥膳最適合忙碌的現代人
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