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享瘦，也要健康！ 高齡78歲的新谷醫師維持20幾歲完美肌膚與充滿活力健康體態的秘密 美國首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師‧新谷弘實，高齡78歲卻擁有一般人所不及的健康體態與源源不絕的活力！更令人稱羨的是，他的肌膚年齡，還停留在20餘歲的完美狀態！讓新谷醫師來告訴你，甚麼才是最健康最有效率的瘦身法！ ◇各種流行瘦身法大剖析時下最流行的「限制卡路里瘦身法」，到哪裡都要斤斤計較熱量問題，怕吃太多熱量高
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