資料來源:
三民書局
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新手媽咪 呼!放輕鬆 : 產後調理.育兒保健.生活規劃一把罩! / 赤すぐ編輯部著 ; 大原由軌子繪 ; 曾心怡譯
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新手媽咪放輕鬆！ 讓媽咪悠閒度過產後時光，變身育兒達人！ 從產後身體護理保健到自我心理調適，再到育兒妙招、夫妻關係，甚至告訴妳如何重回職場、家庭經濟分配問題解決方法，通通教妳不藏私！ 不只照顧妳身體，更要CARE到妳心坎裡！ 搭配活潑可愛的漫畫及清楚的圖文解說，閱讀時不會頭暈暈、腦脹脹，還會開懷大笑，促進血液循環與訓練腹肌。一「讀」數得！ ★媽咪產後放輕鬆，有煩惱有問題有低潮，別急別慌別
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