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三民書局
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最近你有量過自己的血壓嗎？台灣十五歲以上的國人每五位就有一位是高血壓患者，超過六十五歲的台灣人則有一半以上都有高血壓。你的血壓真的正常嗎？根據行政院衛生署民國九十四年的統計，高血壓疾病為十大死因的第十位，平均每天約有五人因高血壓而死亡，而且十大死因中和高血壓有關或密切相關的慢性病就佔了一半（包括：腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎炎腎症候群及腎性病變，以及高血壓性疾病），真是可怕的沉默殺手！然而即便
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