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讓食物與運動成為你的健康良藥 / 吳永志作

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"只要願意修正以往錯誤的飲食與生活習慣,開始實踐不一樣的自然養生法,讓天然有機食物與運動成為你的健康良藥,要擁有健康快樂的身心靈其實一點也不難! 等了三年半,不一樣的自然養生法3終於問世!吳永志博士全套養生調息運動&對症按摩首次大公開! 只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼,並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」,才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁! 天天讓食物與運動成為你的健康良藥․停

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