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不生氣的情緒智慧 : EQ加分,幸福滿分! / 戴晨志著

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培養情緒智慧,人際關係加分;運用情緒智慧,職場競爭得分;掌握情緒智慧,家庭人生滿分!EQ IN,忿怒OUT,情緒智慧,是你受用一生的資本!富蘭克林說:「忿怒起於愚昧,終於悔恨。」人在忿怒的時候,常會控制不住自己,而造成一生無法彌補的遺憾!充斥媒體的家暴、情殺、自戕等社會案件的發生,無一不是起源於忿怒,所造成的,往往不只是一個家庭悲劇,而是對人心、社會最沉重的打擊。這也證明了,情緒管理,是現代人必修

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