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巨大的壓力下，過勞死案例正在急速增加！ 壓力控制已然成為忙碌的你最重要的課題。 愛自己，努力修習生活必修課：「減壓」， 拒絕成為下一個「過勞猝死」的受災戶！ 「台灣平均每10萬人中，約有73人因過勞而猝死！？」 別再只是忙著跟減重瘦身奮戰，小心過勞已經盯上你。 揪出啃蝕健康最大的隱形殺手：壓力！ ——世界衛生組織預言：憂鬱症、癌症並列本世紀
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