資料來源:
三民書局
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快樂練習本 / 塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)原著 ; 胡瑋珊譯
- 作者: 班夏哈 (Ben-Shahar, Tal) 原著
- 其他作者:
- 其他題名:
- Even happier : a gratitude journal for daily joy and lasting fulfillment.
- 溝通勵志叢書
- 出版: 臺北市 : 麥格羅希爾國際出版 :聯合發行經銷 2010[民99]
- 叢書名: 溝通勵志叢書 ;CS054
- 主題: 修身 , 快樂 , 幸福 , 修身 , 快樂 , 幸福
- 版本:初版
- ISBN: 9789861577203 (平裝): 新臺幣260元
- 一般註:譯自:Even happier : a gratitude journal for daily joy and lasting fulfillment
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- 系統號: 000638621 | 機讀編目格式
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哈佛大學最熱門的一堂課 來自哲學家、心理學家、藝術家、作家、科學家、以及成功 的創業家讓人生為之改觀的觀點 52週的嶄新練習、沉思和「暫停的時刻」 這是一趟旅程,請記下你們的想法、感受、以及個人的成長 這本書就猶如每個禮拜都給你帶來指引的日記一般,為一整 年提供了完整的練習,讓你每天都能有快樂的啟發。作者以 『突破性的正面心理學』設計了一系列的工具和技巧,讓我 們都能在人生之中找到更大的幸福和意義
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