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三民書局
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你可以大聲地說：「我很健康，我完全沒有任何病痛！」嗎？ 疾病已經趁你不注意時，一點一滴地入侵你的身體裡！ 不要縱容壞習慣在身體裡「養」病，20個好習慣「養健康」，10個絕佳對策擺脫疾病。 本書特色 「慢性生活習慣病」一詞，由日本國寶醫師—日野原重明提出。 日本厚生省在1996年將高血壓、心臟病……等成人病，正式更名為「生活習慣病」。 根據世界衛生
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