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三民書局
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吃到飽瘦身飲食法 : 改變1000萬人的瘦身計畫 / 杜康(Pierre Dukan)著 ; 陳麗卿,李毓眞譯
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「杜康現象」席捲全球！！ 杜康醫師《吃到飽飲食瘦身法》包含以下四個連續的階段：一、「進攻期」，讓體重快速下降。二、「交替期」，讓體重達到預設目標。三、「奠基期」：穩定體重不復胖。四、「穩定期」：永久維持穩定的瘦身成果 本書讓減重者不再挨餓，不用「斤斤計較」卡路里，更可以享受美食的快樂！法國自二○○○年推出後，不論男女老少皆趨之若鶩！影響力遍及全球，風靡數千萬人。是目前最幸福的減肥方式。許多著名
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