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學會放下,活在當下. 放下負面想法,才是走出困惱的最好方法 = Live in the present / 2 : 千江月編著

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放下負面想法,才是走出困惱的最好方法文壇大師白先勇曾說:「命運異於常人時,你只有去面對它,並接受它,若一味逃避、怨憤、自憐,都無法解決你的難題。」人生絕大多數的困惱,都來自於偏執和妄想。我們總是沉迷於無法挽回的過去,總是幻想著不可預知的未來,既不願試著放下,也不願好好活在當下,才會讓自己的生活滿是迷茫、愁苦與怨悔。走出人生泥淖的最好方法,就是「學會放下,活在當下」。學會放下,你的內心就不會有過多煩

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