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沒有徵兆的疾病往往最要人命！你是否有以下的症狀而不自知◎忽然變瘦，可能是糖尿病找上你！◎睡覺打鼾，小心「睡眠呼吸中止症」！◎「心悸」嚴重者可能導致死亡！◎24小時沉迷網咖，居然會「中風」！◎愛吃重口味，會得心臟病？ 這本書的主旨就是要告訴你，「徵兆」的發生都是有原因的，不要忽視它的存在，而「習慣」更是影響健康最重要的因素，「習慣決定健康」是你現今最重要的課題，不論你現在幾歲，是不是有健康的身體，健
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