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資料來源: 三民書局
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運動讓你不生病 / 尤格.布雷希(Jorg Blech)著 ; 常全譯

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渴望不生病的生活?來!跟我去運動!你就能夠──‧減輕多餘體重‧治好腰酸背痛‧保護骨骼關節‧強化心血管功能‧對抗糖尿病‧改善性生活‧防止老年痴呆‧促進學習能力‧創造愉快心情 《發明疾病的人》《無效的醫療》暢銷作家尤格.布雷希送給讀者克服疾病、延年益壽的良方不用吃藥、不用手術、不用靜養只要你每天──好好運動三十分鐘! 臥床靜養:這是醫學界數十年來治療疾病的傳統辦法。現在,若干醫界人士開始推廣具有革

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