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想要健康, 先降膽固醇! / 渡邊孝著 ; 林文斌譯

  • 作者： 渡邊孝 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 名医の図解 コレステロ-ルを下ける生活読本.
    • 健康生活
  • 出版： 臺北市 :[臺北縣新莊市] : 天下遠見出版 ;大和書報總經銷 2008[民97]
  • 叢書名： 健康生活 ;105
  • 主題： 膽固醇 , 健康飲食 , 膽固醇 , 健康飲食
  • 版本：第一版
  • ISBN： 9789862161159 (平裝): 新臺幣260元
  • 一般註：譯自:名医の図解 コレステロ-ルを下ける生活読本 含索引
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  • 系統號： 000522210 | 機讀編目格式

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《想要健康，先降膽固醇！》 提起膽固醇，一般人的印象都不太好；但它卻是人體不可欠缺的物質之一，只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時，一開始是高脂血症，然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至，最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢？膽固醇為何會堆積在血液中？怎樣才能排除？哪些人應該比別人更小心？想要降低膽固醇，又該怎麼辦呢？要吃什麼、怎麼吃才好呢？做哪

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