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卸妝油對肌膚造成的負擔比卸妝乳大。無任何添加物的護膚用品不一定比較好。用夾子、蜜蠟來除毛，會留下斑點。天天使用防曬係數高的防曬產品，會引起皮膚發炎。乾燥不是皺紋產生的主要原因，是紫外線。 如果你不清楚以上概念，表示你正以錯誤的保養方式傷害皮膚！ 媒體、廣告、美容書宣揚的護膚資訊，有的不符醫學理論，照單全收而過度保養也會造成肌膚負擔。日本知名皮膚科醫師吉木伸子於本書中，完整公開正確的肌膚知識，從
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